泰国的生活费便宜,尤其是当地的街边美食极便宜,十元八块就可以解决一餐,近年成为数位游牧族的首选目的地。无论是安静的清迈,还是热闹的曼谷,都吸引了不少人到当地退休、工作或生活。

当前人民币兑换泰铢的汇率为:1人民币兑换4.8泰铢(2023年9月11日的汇率),以下提到的多数是以泰铢为单位,如果你想换算成人民币,大家可以直接除以5,方便得出大概的结果。

泰国生活一个月需要花多少钱?包括伙食、住宿、交通等汇总的图片 第1张

综合伙食、住屋、交通、娱乐及生活杂费和其他开支,单身人士每月只需约฿36,000的生活费,而两大一小的三人家庭则要约฿52,000,但这不包含小孩的教育费用,如果你是带娃来这里交流学习的,当地国际学校的费用至少为每年约7万泰铢。

以下是泰国一个月生活费的总概览

主要支出分类 每月平均费用(泰铢)
伙食
  • 外食:฿3,500 – 4,500
  • 自己煮:฿2,000 – 2,500
住房
    • 租屋:平均租金฿22,814(曼谷Condo)

通用开支:฿2,500 – 3,000

交通
  • 公共交通:฿2,500(电单车的士,接驳轻轨/地铁)
  • 开车:฿3,000(电单车)/฿17,000(汽车)
娱乐及生活杂费 ฿2,000起(因人而异,这里指的是常规的哦)
合计(大约)
  • 单人:฿36,000
  • 2人家庭:฿47,000
  • 3人家庭:฿52,000

1. 伙食

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在泰国,无论是外出用餐还是自己在家煮食,你都总能找到很便宜又美味的食物。如果你对泰式串烧、泰式沙律等情有独钟,不妨尽情享受当地的街边食物(Street food),间中才自己煮一点较健康的食物,一个月的餐费也通常不会超过฿6,000 – 8,000。

外食

在泰国,外出用餐平均消费由฿50 – 350 不等。最便宜的用餐地点是街边摊档和美食广场,每餐只需฿50 – 100,而国际连锁快餐店如麦当劳、KFC 反而会贵一点,平均需要฿200。但即使是较高级的餐厅,也只需接近人民币90 元一餐。而且,使用订位应用程式(如Eatigo)还可以享受额外的折扣优惠。如果平日只光顾摊档,周末才到高级餐厅用餐,每月大概一半时间外食,每月花费为约฿3,500 – 4,500。

餐厅种类 平均费用(每人每餐)
普通餐厅 ฿65
高级餐厅 ฿350
快餐店 ฿200
街边摊档 ฿50

自己煮

虽然泰国的街边摊真的很便宜,但食物主要是串烧或炒粉面饭类,有时候自己在家煮食可能会健康一点。另外,蔬菜和水果也是在超市买更划算。如果平均每日在家中解决一餐的话,每月的单人食材开支只需大约฿2,000 – 2,500。如果想节省更多,尽量到远离景点区的超市杂货铺购物,有时可以在连锁超市(如Big C和Tesco Lotus)购买现成的熟食,尤其是每日晚上八点后,新鲜食品还会减价,折扣高达50%。

常见超市食材 平均价格(泰铢)
牛肉,1公斤 ฿320
鸡肉,1公斤 ฿75
牛奶,1公升 ฿53
鸡蛋,12只 ฿52
苹果,1公斤 ฿86
香蕉,1公斤 ฿38
洋葱,1公斤 ฿37
薯仔,1公斤 ฿42

2. 住房

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租屋

今年因为疫情的关系,泰国各城市的租金比往年更便宜了一点。在曼谷,平均租金叫价只需约3600人民币 ,中位数也不到6,000 人民币。当地最热门的租屋类型是Condo公寓单位,一般都配备家具出租,而租约一般都是至少一年以上,如果签两年合约可以与房东商讨更优惠的租金。

以下为4个泰国主要城市的Condo租金中位数(2021年3月):

城市 Condo租金
曼谷 ฿22,814
普吉 ฿11,193
芭堤雅 ฿16,134
清迈 ฿10,857

买楼

泰国的楼价较便宜,即使是热门城市曼谷,公寓楼价中位数也只是约150万人民币。如果不想租屋而经济能力许可的话,也可以考虑在泰国买楼。但作为外国人,一般较难在泰国的本地银行申请按揭。一般而言,我们只可以购买公寓单位(Condo)的永久业权(Freehold),否则就是购买租赁业权(Leasehold),租期也长达90 年。

泰国生活一个月需要花多少钱?包括伙食、住宿、交通等汇总 第4张
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以下为4个泰国主要城市的楼价中位数(每平方米)(2023年3月):

城市 Condo 公寓单位 House独立屋
曼谷 ฿123,448 ฿71,772
布吉 ฿98,765 ฿52,046
芭堤雅 ฿62,475 ฿36,202
清迈 ฿56,096 ฿22,810

通用开支

在泰国租屋的每月通常开支包括水电煤、网络费、清洁费等,每月预算平均为฿2,500 – 3,000,当中主要支出是电费,因为泰国天气炎热,多数人都会整天开着冷气。

  • 水费:每月约฿100
  • 电费:每月约฿1,500 – 2,500
  • 宽频上网:每月约฿600

3. 交通

由于泰国闹市的道路比较拥挤,所以首选的交通工具会是较小型的电单车,驾驶自己的电单车,或者乘搭电单车的士(Motorsai)。如果是在曼谷,就可以选择铁路系统,也可以避开交通挤塞的情况。

公共交通

在曼谷的主要公共交通工具包括轻铁(BTS)、地铁(MRT)、高速巴士(BRT)、渡船(Chao Praya Express Boat)。另外,的士类的交通工具包括: Motorsai电单车的士、Tuk-tuk笃笃(三轮车)和Call车App(Grab、Easy Taxi)。

以往不同交通系统(如BTS和MRT)需要购买不同的车票,或者使用不同的储值卡(Rabbit/MRT Plus)。但是,泰国交通部现正测试两者的联票系统,合并为同一张储值卡(Mangmoom Card)。

以下为主要的支付方式:

  • 兔子卡(Rabbit Card):可用于支付BTS、BRT和渡船的车资,甚至当作交通月票卡使用,存入一定次数的车程,在30日内使用。卡内有฿100 的初始资金,另设฿100 的发卡费(不可退回)。另外,兔子卡可以在超过150 个商户使用,还设有积分计划,可换取商户折扣。
  • MRT PLUS卡:用于支付MRT地铁的车资。卡内有฿50 的按金和฿100 的初始资金,另设฿30 的发卡费(不可退回)。学生卡可享九折车费优惠,长者和儿童可享半价优惠。
  • 现金:在售票机购买单程车票代币。
  • 蜘蛛卡(Mangmoom Card):泰国交通部计划推出的全曼谷通用交通储值卡,因仍在测试当中,现时只适用于MRT地铁两条线。卡内有฿50 的按金和฿100 的初始资金。

车费表:

公共交通工具 单程车费(成人)
轻铁(BTS) ฿15 – 59
地铁(MRT) ฿14 – 70
高速巴士(BRT) ฿12 – 20
渡船(Chao Praya Express Boat) ฿13 – 32
BTS兔子卡月票 费用(成人)
有效15程车 ฿465
有效25程车 ฿725
有效40程车 ฿1,080
有效50程车 ฿1,300

Motorsai 电单车的士按距离收费,参考车费为首公里฿10,其后每公里฿5 – 20。Tuk-tuk笃笃车则首先有一笔固定价用(฿20 – 50),之后再按距离加钱(约฿20/km)。始终在泰国人生路不熟,的士经常有海鲜价的情况,最好选择Call车App(如Grab)就可以预先确定车费。Grab的基本价钱为฿55,首5 公里为฿3/km,其后为฿6/km,另外每分钟฿2.3。

开车

在泰国,很多人都会选择自己开车,不过电单车会比汽车合适。开车的费用主要是租车费和汽油费,选择租车可以省下一些保险和维护保养等杂费。开电单车的平均开支为每月约฿3,000,而开汽车的开支可高达฿17,000。

开车杂费 费用(泰铢)
租车费
  • 电单车:฿2,500
  • 汽车:฿15,000
汽油费
  • 电单车:฿500
  • 汽车:฿2,000

4. 娱乐及生活杂费

娱乐及生活杂费的预算一般由每月฿2,000起,因个人需要而异。健康保险是不可避免的一大笔费用,如果没有保险,在当地睇医生将会比较麻烦,而且费用一般都非常贵。

生活杂费 费用(泰铢)
健康保险 每年฿6,000 – 25,000
电话费 ฿500 – 1,000
健身室月费 ฿800 – 3,000
电影戏飞 ฿200

5. 其他开支(如适用)

教育费用

碍于语言的关系,如果有小孩的话,只能考虑国际学校。泰国的国际学校的每年学费为:小学฿62,000起,中学฿68,000起。大学的学士课程由每年20 万泰铢起,硕士则由每年10 万泰铢起。

女佣费用

全职的住家女佣的费用为每月平均฿8,000 – 12,000不等,兼职的话则每小时约฿500。

夜生活费用

一般能够生活一个月了,当然是自己找乐子,性价比高多了,如果你还需要人家带玩,那一个月肯定吃不消啊。

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